Powerlifting Coaching

299 € / Monat
Gesamtpreis für 3 Monate: 897 € – zahlbar in 3 Raten à 299 € im Abstand von 4 Wochen

Individuelles Coaching für Powerlifter und ambitionierte Kraftsportler – vom langfristigen Leistungsaufbau bis zur gezielten Wettkampfvorbereitung.

Enthalten:

• vollständig individuelle Powerlifting-Programmplanung
• Trainingssteuerung für Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben
• laufende Anpassung des Trainings
• Belastungs- und Ermüdungssteuerung
• regelmäßige Fortschrittsbewertung
• Technikfeedback und Videoanalyse
• Schwachstellenanalyse
• Planung und Steuerung von Intensität und Volumen
• individuelle Anpassung an Leistungsentwicklung und Regeneration
• Peaking vor Wettkampf
• Wettkampfvorbereitung und Planung der Wettkampfversuche
• persönliche Betreuung und regelmäßiger Austausch

Mindestlaufzeit: 3 Monate

Das Athletenpaket wird einmalig zu Vertragsbeginn bereitgestellt. Größen, Modelle und Ausführungen nach Verfügbarkeit.